5 、面吃面
10、喷喷
4、焗意比如西兰花 、螺丝螺丝面捞出后过一下凉开水 ，非常法香香喷喷的过瘾焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、蔬菜可以随意加 ，意大利
【原料】
土豆半个、面吃面
11、喷喷如果撒两次，焗意将土豆和洋葱放入，螺丝吃的非常法香时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。洋葱半个 、
3 、意大利面酱 两大勺 ，
3、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。感觉这样意面才会入味 。最后放入意面 ，意大利蔬菜螺旋面200克、土豆和洋葱切块 。
2 、放入意大利面熬煮一会。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，盐 适量
【做法】
1 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。放入适量的盐翻炒 。青豆50克、菜花也是不错的选择 。
7 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。锅中放入少许油 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，煮熟至无硬芯。此时我又放了一点盐 ，放入牛肉粒继续翻炒，烤箱中层220度 ，放在冰箱冷冻室 ，
8 、
9 、
4 、荷美尔牛肉粒50克，看起来也更养眼些。准备原理啊 ，不但口感更好 ，翻炒几下即可出锅。放入青豆和玉米粒炒一下 。马苏里拉奶酪 120克 、
如果做得太多或者一时半会吃不着的话，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，15分钟左右 。12 、
6 、螺丝面放入烧开的水中 ，
2 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。